As unhas são partes do nosso corpo que ficam sempre muito visíveis e precisam estar bem cuidadas – e aqui não estamos falando de estarem extremamente longas ou com nail art. Em casa é possível realizar algumas atitudes simples que são capazes de deixar as unhas mais saudáveis e fortes.
Ter unhas saudáveis é, antes de qualquer coisa, um sinal de amor próprio. E foi pensando nisso que fizemos uma lista com algumas dicas para cuidar das suas unhas:
- Evite o excesso de umidade: após tomar banho é importante enxugar bem as mãos e pés, para evitar o aparecimento de micoses;
- Tenha uma alimentação balanceada: inclua carnes, leites e derivados na sua dieta, pois possuem nutrientes que ajudam a fortalecer as unhas;
- Use luvas nas tarefas domésticas: para evitar danos às unhas devido ao uso de produtos de limpeza;
- Cuidado com o ressecamento: para evitar este problema, utilize hidratantes à base de ureia, lactato de amônio, d-pantenol e silicone;
- Não roa as unhas: essa mania pode resultar em infecções;
- Não use as unhas como ferramentas: nada de usar as unhas par abrir embalagens, raspar rótulos ou retirar cola de alguma superfície;
- Evite os cigarros: fumar pode deixar as unhas amareladas;
- Conte sempre com profissionais qualificados para cuidar das suas unhas.
Além desses cuidados diários, uma ótima opção para ter as unhas naturais lindas e protegidas é fazer a Blindagem, um procedimento realizado por profissionais que encapa suas unhas deixando-as brilhantes e resistentes.